ផ្សាយថ្ងៃទី ១៣ កក្កដា ២០២៤

(កាសែតឯករាជ្យជាតិ ផ្សាយតាមបណ្តាញសង្គម)
កុំបោះចោលសំណល់អាហារសួនរបស់អ្នក។ ផ្ទុយទៅវិញយកវាទៅខាងក្នុងហើយដាក់វានៅក្នុងទឹកខ្លះ។ អ្នកនឹងភ្ញាក់ផ្អើលចំពោះចំនួនបន្លែនិងស្មៅដែលអ្នកអាចដុះឡើងវិញពីសំណល់។ នេះជាបន្លែងាយបំផុតទាំង ១០ ប្រភេទ ដើម្បីដាំដំណាំក្នុងទឹកតែម្នាក់ឯង! ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុតសូមផ្លាស់ប្តូរទឹក ឱ្យបានញឹកញាប់ហើយកុំអោយទឹករបស់អ្នកស្ងួត។
បូកូយ
យើងខ្ញុំ ចាងហ្វាងការផ្សាយសែតឯករាជ្យជាតិ សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ ដល់អស់លោកអ្នកនាង ដែលបានគាំទ្រ និងចូលចិត្តអានកាសែតឯករាជ្យជាតិ តាមរយៈបណ្តាញសង្គមរបស់យើងខ្ញុំ កាសែតឯករាជ្យជាតិ នឹងខំស្វែងរកព័ត៌មាន ចំណេះដឹងថ្មីៗ ជូនអស់លោកនាងដោយមិនគិតថ្លៃ បើអស់លោកអ្នកនាង ចង់ជួយឧបត្ថម្ភការផ្សាយរបស់យើងខ្ញុំ សូមផ្ញើតាមរយៈគណនី ABA លេខលុយខ្មែរ: 500 708 383 លេខលុយដុល្លារ: 003 662 119
គ្រាន់តែកាត់ស្លឹកនៅផ្នែកខាងក្រោម នៃដើមហើយក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃកំណើនថ្មីនឹងលេចឡើង។
ស្ពៃក្តោប
កាត់ផ្នែកខាងក្រោមនៃក្បាលហើយដាក់វានៅក្នុងចានរាក់ ដែលមានបរិមាណទឹកតិចតួច។ កុំ ទុកឲ្យ ស្លឹកធំពេកពួកគេនឹងមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាងពេលតូច។
ការ៉ុតបៃតង
នៅពេលដែលអ្នកបានបញ្ចប់ការញ៉ាំ រុក្ខជាតិការ៉ុតសូមរក្សាទុកកំពូល ៗ ! កាត់វាចុះត្រឹមតែពីរបីអ៊ីញហើយមើលវាបង្កើតស្លឹកបៃតងថ្មី។ ល្អបំផុតសម្រាប់ការបោះចូលទៅក្នុងសាឡាត់ ធ្វើនំផូណូឬបន្ថែមទឹកពណ៌បៃតងរបស់អ្នក។
កាត់គល់ស្លឹកឈើដែលមានកំពស់ប្រហែល ២-៣ អ៊ីញ។ ដាក់មូលដ្ឋានរុក្ខជាតិ និងឬសតូចៗចូលទៅក្នុងចានរាក់មួយ ដែលមានបរិមាណទឹកតិចហើយមើលគល់តូចថ្មីចាប់ផ្តើមដុះចេញពីកណ្តាល។
Fennel កាត់គល់ឈើកម្ពស់ប្រហែល ១-២ អ៊ីញទុកឱ្យឫសនៅដដែល។ ដាក់ក្នុងចានរាក់ជាមួយទឹក។
ខ្ទឹមខ្ទឹម
ដាក់អំពូលខ្ទឹមតូចមួយដែលបានចាប់ផ្តើមដុះពន្លក ពណ៌បៃតងចូលក្នុងទឹករាក់។ ក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃអ្នកនឹងរីករាយជាមួយខ្ទិះខ្ទឹមស្រស់។
ខ្ទឹមបារាំងបៃតង
កាត់ផ្នែកពណ៌បៃតងចេញពីខ្ទឹមបារាំងបៃតងរបស់អ្នកហើយដាក់ដើមពណ៌សជាមួយឬសនៅដដែលចូលក្នុងទឹក។ ដើមទងនឹងចាប់យកផ្នែកពណ៌បៃតងដែលអ្នកកាត់ចេញ។
សាឡាត់
ដោះផ្នែកខាងក្រោមនៃក្បាលដោយទុកឱ្យវាមានប្រវែងប្រហែល 1-3 អ៊ីញ។ ដាក់វាចូលទៅក្នុងចានរាក់ជាមួយទឹក។ វានឹងប្រមូលស្លឹកសាឡាត់តូចៗនៅកណ្តាល។
សូមចុចអានព័ត៌មានថ្មីៗជាច្រើនទៀតនៅខាងក្រោម
លីង
ដាក់ផ្នែកខាងក្រោមនៃទងផ្កាដែលមានប្រវែងប្រហែល ២-៣ អ៊ីញ ចូលទៅក្នុងចានជាមួយទឹក។ វានឹងដុះឡើងវិញនូវផ្នែកកណ្តាលនៃដំបែ។
ស្មៅក្រូចឆ្មា
ដាំដូចគ្នានឹងអ្នកដែរ។ យកតែមែក ២-៣ អ៊ីញដាក់ក្នុងទឹកប្រហែល ១/២ អ៊ីញហើយមើលវាស្រកពីកណ្តាល។ (កាសែតឯករាជ្យជាតិ ផ្សាយតាមបណ្តាញសង្គម ជូនលោកអ្នកនាងអានដោយមិនគិតថ្លៃ បើសប្បុរសជនចង់ជួយឧបត្ថម្ភ សូមផ្ញើតាមរយៈគណនី ABA លេខលុយខ្មែរ: 500 708 383 លេខលុយដុល្លារ: 003 662 119